Muốn bé tăng cân mẹ hãy học ngay công thức nấu sữa bí đỏ

Ngay từ lúc mang thai, bí đỏ đã là thực phẩm mang lại nhiều dinh dưỡng cho mẹ và bé. Khi bé chào đời, bí đỏ lại tiếp tục là "thần dược" giúp bé tăng cân vù vù. Học ngay cách làm sữa bí đỏ cho bé mẹ nhé!

 

# Mẹ cần chuẩn bị:


 

- 500gr bí đỏ

- 500ml nước

-  500ml sữa tươi nguyên kem có đường

- 1/2 lon sữa đặc

- Đường
 

# Mẹ bắt tay vào làm sữa bí đỏ cho con thôi nào!

 

Bước 1: Bí đỏ bạn khoét bỏ ruột, thái miếng nhỏ và hấp chín. Sau khi hấp chín bạn gọt bỏ vỏ dễ dàng hơn.
 

Bước 2: Bạn cho bí đỏ vào máy sinh tố xay nhuyễn cùng chút nước và lược lại qua rây để được phần bí mịn nhất. Cho sữa tươi và sữa đặc vào khuấy đều ngay lúc đó.
 

 

Bước 3: Cho nước vào, khuấy đều và nấu đến khi nước bí sôi bừng thì tắt bếp. Khi nấu nước lúc sôi lên sẽ thấy nước hơi lợn cợn lại hơn lúc đầu, vì vậy sau khi khuấy đều bạn nhớ lược qua rây lại một lần nữa, cho đường tùy khẩu vị dùng.