5 thực phẩm mẹ không nên cho con dùng sau khi uống sữa
22:11 29/08/2021
- Công ty Sey Solutions - Giải pháp xây dựng phần mềm
- "Sai lầm to lớn" khi chấm nước bọt vào nốt muỗi đốt
- 4 việc nên làm vào buổi tối để có được một body thon gọn
Uống sữa là một điều cần thiết cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Tuy nhiên, uống sữa cần phải hợp lí, và cần phải kết hợp với các loại thực phẩm một cách đúng đắn, để không gây hại cho sức khỏe con yêu. Mẹ có biết có 5 thực phẩm mẹ không nên cho con dùng sau khi uống sữa? Nếu vẫn chưa biết vậy thì hãy theo dõi bài viết dưới đây nhé!
# Cháo
Ăn cháo sau khi uống sữa tưởng chừng là thói quen vô hại nhưng thực ra lại rất có hại cho sự phát triển của trẻ. Sau khi uống sữa, các mẹ thường có thói quen cho trẻ ăn cháo ngay để bổ sung dinh dưỡng. Tuy nhiên, sữa có chứa vitamin A, còn cháo chủ yếu là tinh bột, trong đó chất xúc tác lipoxygenase sẽ phá hỏng vitamin A. Nếu các mẹ duy trì thói quen ăn uống này cho trẻ sẽ dễ dẫn đến tình trạng thiếu hụt vitamin A, gây chậm phát triển trí não ở trẻ nhỏ.
# Cam
Khi kết hợp cam sau khi uống sữa sẽ gây ra phản ứng hóa học, protein trong sữa có thể phản ứng với axit trong cam. Hệ quả của việc kết hợp này là gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, dẫn tới một số hiện tượng ở trẻ: tiêu chảy, đầy bụng,.. Ngoài cam, tất cả các loại trái cây có chứa yếu tố axit (chanh, quất, bưởi,…) cũng đều không nên kết hợp cùng sữa.
# Socola
# Đường
Các chuyên gia y tế khuyên rằng, việc kết hợp đường vào sữa, đặc biệt là sữa nóng sẽ không tốt đến sự phát triểu của trẻ. Bởi khi đó dễ gây phản ứng giữa lysine và fructose trong sữa, tạo ra chất độc hại cho cơ thể. Các mẹ có thể cho trẻ dùng đường khoảng một giờ sau khi uống sữa.
# Trái cây
80% protein trong sữa là casein. Khi uống sữa cùng nước trái cây, một số lượng lớn casein sẽ tích lại và kết tủa trong cơ thể, gây khó khăn cho việc tiêu hóa và hấp thụ. Thậm chí nó có thể dẫn đến chứng khó tiêu hoặc tiêu chảy. Vì vậy, mẹ không nên kết hợp nước trái cây và đồ uống có tính axit khác trong sữa.
Sản phẩm liên quan
Thông tin mua sắm hữu ích
-
Công ty Sey Solutions - Giải pháp xây dựng phần mềm
Được thành lập từ năm 2021, là một doanh nghiệp phần mềm còn khá non... Xem thêm >
-
"Sai lầm to lớn" khi chấm nước bọt vào nốt muỗi đốt
Thông thường mọi người sẽ có thói quen là chấm một chút nước bọt vào... Xem thêm >
-
4 việc nên làm vào buổi tối để có được một body thon gọn
Bạn nên duy trì những thói quen sau đây vào buổi tối một cách thường... Xem thêm >
-
Những điểm trang điểm cần tránh khi đi phỏng vấn
Ngoài kiến thức chuyên môn nghề nghiệp thì khi trang điểm cho khuôn... Xem thêm >
-
LÀM TRẮNG RĂNG ĐƠN GIẢN MÀ HIỆU QUẢ TẠI NHÀ
Có được một hàm răng trắng sáng luôn là đều mà mọi người mong muốn, nó... Xem thêm >
-
Những mẫu quần jean sành điệu khiến mọi cô nàng yêu thích
Nếu các bạn đã nhàm chán với những chiếc quần jean trơn đơn điệu, và... Xem thêm >
-
Lông mày dày và rậm nhờ những nguyên liệu rẻ tiền
Không phải ai cũng may mắn sở hữu cho mình đôi lông mày dày và dài tự... Xem thêm >
-
Xu hướng trang điểm hot nhất năm 2020(Phần 1).
Nếu bạn là một tín đồ trang điểm thì việc cập nhật xu hướng trang điểm... Xem thêm >