Tan sở bạn làm gì?

Đây là câu hỏi rất dễ bắt gặp ở bất cứ đâu. Với nhiều người, sau giờ làm được xem là khoảng thời gian để họ nghỉ ngơi lấy lại sức lao động sau một ngày làm việc cật lực.

Nghỉ ngơi sau giờ làm

Cuối ngày làm việc dài và mệt mỏi, không ít người gần như cạn kiệt năng lượng. Họ chọn cách trở thành mèo lười với suy nghĩ, làm cả ngày rồi, giờ là lúc nghỉ ngơi. “Nghỉ ngơi” theo suy nghĩ của nhiều người là lười nấu bữa tối, nằm dài trên ghế làm bạn với điều khiển tivi. Bạn mở tivi nhưng không thực sự muốn xem gì, chỉ muốn quên đi tất cả những thứ thuộc về công việc, lướt Facebook cho đến khi chìm vào giấc ngủ...

Mệt mỏi trong công việc khiến nhiều người có suy nghĩ sai lệch về “nghỉ ngơi”

Cách nghỉ ngơi ấy là một sai lầm, nó khiến một ngày của bạn khép lại trong mệt mỏi, chán chường, ảm đạm. Vậy thì làm sao có thể có được năng lượng sung mãn cho ngày làm việc tiếp theo.

Làm gì cho đúng

Ngay khi rời văn phòng tức là khi ấy bạn được tự do để làm một việc gì đó cho riêng mình. Trong khoảng thời gian ấy, khi bạn chưa quá mệt mỏi và bận bịu với những công việc khác, hãy tham gia một lớp kỹ năng hay ngoại ngữ. Những kiến thức đó sẽ khiến bạn cảm thấy thích thú, hơn, và giúp bạn trở nên khác biệt.

Trang bị kiến thức cho mình không bao giờ là thừa

Bạn cũng có thể xem bộ phim yêu thích, nấu món ăn bạn luôn muốn thử, hoặc bất cứ kế hoạch nào bạn yêu thích. Hãy sử dụng thời gian này để làm hài lòng bản thân, thực hiện những mục tiêu, mong ước của mình.

Đọc sách: Bạn có thể đọc bất cứ thể loại sách nào từ kinh dị, tiểu thuyết, đến lịch sử. Duy trì thói quen này, bạn sẽ đọc được nhiều sách hơn, nâng cao hiểu biết, giúp bạn có thêm những chủ đề để trò chuyện, thúc đẩy mối quan hệ, kỹ năng làm việc cũng như sự nghiệp của bạn.

“Đọc sách” cách thư giãn thư thái nhất, dễ dàng nhất

Tìm kiếm những dự án cá nhân: Điều này cực kỳ có lợi và cần thiết, đặc biệt là khi nơi làm việc không cung cấp cho bạn một cơ hội được làm gì đó cho riêng mình. Xây dựng một website, làm tình nguyện viên để gia tăng giá trị bản thân, học những kỹ năng để nâng cao bản thân… Những điều đáng để bạn thử sức khi không phải vướng bận công việc.

Tự mình làm chủ mình, bạn không thấy thoải mái hơn hay sao?!

Đây chỉ là những gợi ý dựa trên sự hiểu biết ở một góc độ nào đó. Cái quan trọng nhất chính là bạn cần lắng nghe niềm đam mê của mình, từ đó hoạch định đường hướng mới cho mình để thành công trong tương lai.

Trịnh Đăng