Sau khi sinh - thời gian vàng để chị em làm đẹp
22:11 29/08/2021
- Công ty Sey Solutions - Giải pháp xây dựng phần mềm
- "Sai lầm to lớn" khi chấm nước bọt vào nốt muỗi đốt
- 4 việc nên làm vào buổi tối để có được một body thon gọn
Bạn có biết thời gian vàng cho việc làm đẹp chính là thời điểm sau khi sinh em bé, giai đoạn mà các liệu pháp làm đẹp có thể phát huy tối đa tác dụng của nó. Hãy tham khảo bài viết dưới đây để biết lí do tại sao nhé!
Sau khi sinh – thời gian vàng để chị em làm đẹp
Bạn có biết thời gian vàng cho việc làm đẹp chính là thời điểm sau khi sinh em bé, giai đoạn mà các liệu pháp làm đẹp có thể phát huy tối đa tác dụng của nó. Hãy tham khảo bài viết dưới đây để biết lí do tại sao nhé!
Stress vì ngoại hình tệ hại
Nhiều bà mẹ chán nản và bi quan bởi sự thay đổi chóng mặt của vóc dáng, da dẻ sau khi sinh em bé. Thân hình chảy xệ thiếu săn chắc, da rạn nứt, thừa cân, bụng và đùi to đến thừa thãi, lựa chọn quần áo trở nên khó khăn hơn bao giờ hết…chưa kể mặt tiền lốm đốm đủ thứ nám, tàn nhang….khiến các bà mẹ không thiết ra ngoài, gặp gỡ bạn bè như trước.
Trong khi đó, thời gian chăm sóc con lại ngốn gần hết cả ngày, từ sáng đến tối phải bù đầu cho các việc lặt vặt, sự thay đổi cuộc sống 180 độ khiến nhiều chị em không kịp thích nghi, rơi vào cảm giác ngột ngạt và stress.
Chưa kịp thích nghi với cuộc sống mới cộng thêm sự thay đổi ngoại hình khiến các bà mẹ trẻ bị stress trầm trọng.
Tuy nhiên, không phải là không có giải pháp, việc sắp xếp thời gian khoa học và dành một chút thời gian cho riêng mình sẽ khiến chị em lấy lại cân bằng nhanh hơn. Trong đó, lấy lại sự tự tin về dáng vóc và bề ngoài sẽ là việc cần thiết nhất trong giai đoạn này.
Giai đoạn này lại là khoảng thời gian vàng cho việc làm đẹp và lấy lại vóc dáng
Da có khả năng cải thiện nhanh gấp chục lần so với giai đoạn bình thường
Bạn thắc mắc vì sao nhiều bà mẹ sau khi sinh con vài tháng, da mặt trở nên hồng hào và căng đẹp đến bất ngờ, khác hẳn với làn da thiếu sức sống trước đây, trong khi nhiều mẹ lại bị nám, tàn nhang…ảnh hưởng nặng nề.
Mỹ phẩm: hạn chế tối đa, chỉ nên dùng kem dưỡng ẩm, chống rạn và kem chống nắng
Giai đoạn này, làn da của bà mẹ thường rất mỏng và yếu, rất dễ bị tổn thương lâu dài nếu dùng mỹ phẩm nhiều. Thông thường các hệ quả để lại là nám, tàn nhang, lỗ chân lông…và nhiều rắc rối khác.
Từ khi mang bầu đến lúc sinh, cần chăm sóc da bằng kem dưỡng ẩm và chống rạn.
Rau củ tự nhiên chính là thần dược giúp bạn thay da đổi thịt trong 1 sớm 1 chiều
Với bà mẹ mới sinh, tác dụng làm đẹp từ rau củ quả tự nhiên có thể tăng thêm gấp nhiều lần so với các thời kỳ khác.
Tắm với trà xanh, nghệ, cám gạo…cũng sẽ giúp da dẻ hồng hào và trắng mịn nhanh chóng.
Lấy lại dáng, không quá khó!
Nhịn ăn để giảm cân – mẹ lấy dáng nhanh, bé ốm yếu suy nhược
Nhiều chị em nhịn ăn nhịn uống để giảm cân, biện pháp này nghe thì có hiệu quả cho mẹ trẻ, nhưng với trẻ đang trong giai đoạn bú sữa mẹ thì bị ảnh hưởng nghiêm trọng vì thiếu sữa, thiếu chất. Do đó, tuyệt đối không sử dụng phương pháp này.
Không cần nhịn ăn, vẫn giảm được 10 ký trong 4 tháng
Điều này hoàn toàn có thể với chế độ ăn uống khoa học, giảm béo, đường…đồng thời kết hợp tập thể dục.
Tập thể dục điều độ sẽ lấy lại vóc dáng cực kỳ nhanh trong thời gian này.
Cho bé bú – cách giảm cân đơn giản nhất
Vừa thực hiện tốt thiên chức làm mẹ, vừa giúp bạn làm đẹp hiệu quả. Cho bé bú, bạn đã đốt cháy 600 – 800 calo mỗi ngày. Các bà mẹ cho con bú thường lấy lại dáng vóc nhanh hơn so với các mẹ nuôi con bằng sữa ngoài.
Điều quan trọng nhất! Các bà mẹ đừng quá bi quan về cơ thể mình sau khi sinh, vì chúng có khả năng phục hồi rất nhanh nếu được chăm sóc và rèn luyện khoa học. Nếu bạn thực sự cố gắng cho mục đính làm đẹp thì chắc chắn sẽ có được vóc dáng mong muốn!
|
THÔNG TIN MUA SẮM
-
Những điểm trang điểm cần tránh khi đi phỏng vấn
Ngoài kiến thức chuyên môn nghề nghiệp thì khi trang điểm cho khuôn... Xem thêm >
-
LÀM TRẮNG RĂNG ĐƠN GIẢN MÀ HIỆU QUẢ TẠI NHÀ
Có được một hàm răng trắng sáng luôn là đều mà mọi người mong muốn, nó... Xem thêm >