Những thực phẩm khắc tinh với mụn bạn cần biết
22:11 29/08/2021
- Công ty Sey Solutions - Giải pháp xây dựng phần mềm
- "Sai lầm to lớn" khi chấm nước bọt vào nốt muỗi đốt
- 4 việc nên làm vào buổi tối để có được một body thon gọn
Mụn thật sự là ác mộng với chị em phụ nữ. Bởi vậy, chỉ cần mụn nổi lên là chị em tìm hết mọi cách để trị dứt điểm. Các sản phẩm ngăn ngừa mụn là điều mà mọi người thường nghĩ đến nếu không muốn làm tổn hại vùng da mặt.
Tuy nhiên, có thể bạn không biết có một số loại thực phẩm có tác dụng ngừa mụn cực kỳ hiệu quả không kém gì các sản phẩm công nghiệp. Hãy cùng tìm hiểu chúng là gì nhé!
Rau xanh
Rau xanh tuy không có tác dụng trực tiếp trị mụn cho bạn nhưng có khả năng phòng chống mụn rất hiệu quả. Các loại rau khi ăn vào cơ thể sẽ giúp thải các độc tố và làm mát cơ thể. Điều này trực tiếp ảnh khiến da của chúng ta trở thành môi trường không “đáng sống” của mụn. Lượng mụn sẽ giảm hẳn nếu bạn bổ sung rau xanh vào thực đơn hằng ngày của mình đấy.
Bắp cải
Trong bắp cải có chứa nhiều chất chống oxy hóa và sắt rất có lợi cho làn da. Các loại vitamin như A, E ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn.
Cam, chanh
Một loại thường được sử dụng làm thức uống giải khát cho mùa hè và bạn có từng thắc mắc là sau khi uống các loại nước như cam chanh thì hôm sau da chúng ta sẽ đẹp hơn không.
Đó là vì trong cam có chứa nhiều vitamin C và các khoáng chất có lợi cho sức khỏe và da. Sử dụng cam, chanh thường xuyên không những giúp bạn có làn da đẹp rạng ngời mà còn làm mờ đi các khuyết điểm như vết tàn nhan.
Dưa chuột
Không thể nói hết sự thần thánh của dưa chuột trong việc chăm sóc da. Hầu hết khi muốn nói đến việc chăm sóc da thì ai cũng nghĩ ngay đến mặt nạ dưa chuột cho dù đó là nam hay nữ. Đó là do sự phổ biến cũng như hiệu quả thần kỳ của loại trái cây này với da.
Trong dưa chuột có chứa nhiều vitamin E làm chậm quá trình lão hóa bằng cách kích thích tạo thêm tế bào da mới. Ngoài ra các chất trong dưa chuột còn giúp da hút tia cực tím giúp mờ mụn tàn nhang, mụn sần, nếp nhăn hiệu quả.
Đu đủ
Đu đủ là khắc tinh của mụn trứng cá. Với lượng lớn vitamin A và chất chống oxy hóa, đu đủ có chức năng ức chế mụn rất tốt.
Bạn có thể sử dụng cùi của quả đu đủ chín nghiền nát rồi đắp lên mặt trong 30 phút có thể ngăn ngừa mụn. Bạn cũng có thể ăn hoặc uống sinh tố đu đủ để phòng ngừa ngay từ bên trong cơ thể vẫn rất hiệu quả.
Sản phẩm liên quan
Thông tin mua sắm hữu ích
-
Công ty Sey Solutions - Giải pháp xây dựng phần mềm
Được thành lập từ năm 2021, là một doanh nghiệp phần mềm còn khá non... Xem thêm >
-
"Sai lầm to lớn" khi chấm nước bọt vào nốt muỗi đốt
Thông thường mọi người sẽ có thói quen là chấm một chút nước bọt vào... Xem thêm >
-
4 việc nên làm vào buổi tối để có được một body thon gọn
Bạn nên duy trì những thói quen sau đây vào buổi tối một cách thường... Xem thêm >
-
Những điểm trang điểm cần tránh khi đi phỏng vấn
Ngoài kiến thức chuyên môn nghề nghiệp thì khi trang điểm cho khuôn... Xem thêm >
-
LÀM TRẮNG RĂNG ĐƠN GIẢN MÀ HIỆU QUẢ TẠI NHÀ
Có được một hàm răng trắng sáng luôn là đều mà mọi người mong muốn, nó... Xem thêm >
-
Những mẫu quần jean sành điệu khiến mọi cô nàng yêu thích
Nếu các bạn đã nhàm chán với những chiếc quần jean trơn đơn điệu, và... Xem thêm >
-
Lông mày dày và rậm nhờ những nguyên liệu rẻ tiền
Không phải ai cũng may mắn sở hữu cho mình đôi lông mày dày và dài tự... Xem thêm >
-
Xu hướng trang điểm hot nhất năm 2020(Phần 1).
Nếu bạn là một tín đồ trang điểm thì việc cập nhật xu hướng trang điểm... Xem thêm >