Nha đam đường phèn bí quyết giải nhiệt ngày nắng
22:11 29/08/2021
- Công ty Sey Solutions - Giải pháp xây dựng phần mềm
- "Sai lầm to lớn" khi chấm nước bọt vào nốt muỗi đốt
- 4 việc nên làm vào buổi tối để có được một body thon gọn
Nha đam được nhiều người ưa chuộng bởi công dụng tốt cho sức khỏe như mát gan, giải độc, nhuận tràng, ... Thân cây nha đam chứa một lượng nước lớn,có giá trị dinh dưỡng cao bao gồm các chất dinh dưỡng như A, C, E, B1...
Nha đam được nhiều người ưa chuộng bởi công dụng tốt cho sức khỏe như mát gan, giải độc, nhuận tràng, ... Thân cây nha đam chứa một lượng nước lớn,có giá trị dinh dưỡng cao bao gồm các chất dinh dưỡng như A, C, E, B1 cùng nhiều khoáng chất như can-xi, natri, kẽm…giúp chị em có làn da đẹp. Ngoài những công dụng nêu trên, nha đam có chứa chất Aloin có tác dụng đặc biệt trong việc giảm cân.
Nếu pha một chút dịch của nha đam vào sinh tố hoặc nước chanh sẽ có tác dụng tốt trong việc giải độc, tiêu phong, giảm chứng mất ngủ, viêm khớp, bệnh hen suyễn, đồng thời làm giảm lượng đường trong cơ thể.
Nguyên liệu:
Một lá nha đam (khoảng 500-700 g)
3 nhánh lá dứa
1 chén đường phèn (lượng đường tùy thuộc vào khẩu vị của bạn thích ngọt hay không thì cho vào nhiều hay ít)
Cách làm:
Nha đam mua về gọt bỏ gai, bỏ phần vỏ, lấy phần thịt. Bí quyết gọt nha đam nhanh là bạn chỉ gọt một bên rồi lấy muỗng nạo lấy phần thịt. Nên gọt bỏ hết phần vỏ xanh vì phần vỏ sẽ làm nước uống của bạn bị đắng mất ngon). Sau đó cắt thành hạt lựu.
Sau đó rửa sạch. Bí quyết để nha đam không bị nhớt là bạn sử dụng muối để rửa, hoặc có thể vắt chanh trược tiếp lên nha đam, đảo đều rồi xả sạch lại với nước. Lá dứa rửa sạch, cuộn thành cuộn để khi nấu xong bạn vớt ra dễ dàng.
Bắt một nồi nước khoảng 3-4l. Cho cuộn lá dứa vào. Khi nước sôi bạn cho nha đam cùng đường phèn vào. Khuấy đều cho đường tan. Đun sôi khoảng 8 phút nữa là có thể tắt bếp. Vớt bỏ cuộn lá dứa đi. Để nguội, cho vào chay để vào tủ lạnh là bạn có thể có được một loại nước giải khát tuyết vời ngày nắng rồi.
Bài được viết bởi thành viên Nguyễn Thị Yến Nhi
Sản phẩm liên quan
Thông tin mua sắm hữu ích
-
Công ty Sey Solutions - Giải pháp xây dựng phần mềm
Được thành lập từ năm 2021, là một doanh nghiệp phần mềm còn khá non... Xem thêm >
-
"Sai lầm to lớn" khi chấm nước bọt vào nốt muỗi đốt
Thông thường mọi người sẽ có thói quen là chấm một chút nước bọt vào... Xem thêm >
-
4 việc nên làm vào buổi tối để có được một body thon gọn
Bạn nên duy trì những thói quen sau đây vào buổi tối một cách thường... Xem thêm >
-
Những điểm trang điểm cần tránh khi đi phỏng vấn
Ngoài kiến thức chuyên môn nghề nghiệp thì khi trang điểm cho khuôn... Xem thêm >
-
LÀM TRẮNG RĂNG ĐƠN GIẢN MÀ HIỆU QUẢ TẠI NHÀ
Có được một hàm răng trắng sáng luôn là đều mà mọi người mong muốn, nó... Xem thêm >
-
Những mẫu quần jean sành điệu khiến mọi cô nàng yêu thích
Nếu các bạn đã nhàm chán với những chiếc quần jean trơn đơn điệu, và... Xem thêm >
-
Lông mày dày và rậm nhờ những nguyên liệu rẻ tiền
Không phải ai cũng may mắn sở hữu cho mình đôi lông mày dày và dài tự... Xem thêm >
-
Xu hướng trang điểm hot nhất năm 2020(Phần 1).
Nếu bạn là một tín đồ trang điểm thì việc cập nhật xu hướng trang điểm... Xem thêm >