Mách các bạn nam bí quyết chăm sóc da chuẩn Hàn Quốc

Đâu phải chỉ riêng phụ nữ mới có quyền làm đẹp cho bản thân. Thời nay, việc chăm sóc da mặt sạch sáng cũng là yếu tố được hàng đầu của nam giới. Ở Hàn Quốc, các bạn nam luôn sở hữu là da trắng sáng và sạch mụn, vậy bí quyết của họ là gì? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu các bí quyết làm sạch da cho các bạn nam dưới đây để lấy lại vẻ soái ca vốn có nhé!!!
 

1. Uống nước thường xuyên

 

Đối với nam giới, việc uống từ 2-2,5 lít nước một ngày sẽ giúp đào thải chất độc hại, bổ sung độ ẩm cần thiết cho da. Đây chính là cách làm đẹp đơn giản nhất mà hiệu quả mang lại không hề thua kém bất cứ loại mỹ phẩm đắt tiền nào. Tuy nhiên để có kết quả tốt nhất bạn cũng cần biết uống nước đúng cách đấy nhé!

 

2. Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao
 

Mỗi ngày có thể dành từ nửa tiếng đến 1 tiếng đồng hồ cho các hoạt động thể thao như: chạy bộ, cầu lông, nâng tạ, gym… việc vận động nhiều sẽ giúp đào thải chất độc ra ngoài, sức tuyến mồ hôi hoạt động tốt hơn tránh tình trạng bít lỗ chân lông. Ngoài ra chăm thể dục còn giúp các bạn nam khỏe mạnh, giảm stress, điều hòa hóc-môn, tăng tuổi thọ.

 

3. Bảo vệ da dưới nắng gắt
 

Để da dưới nắng quá lâu sẽ làm tăng nguy cơ ung thư da, tăng khả năng bị mụn và làm mất đi các tế bào cần thiết cho da. Vì thế, hãy sử dụng khẩu trang, kem chống nắng khi ra đường để bảo vệ da trước những tác nhân gây hại của nắng.

 

4. Giữ ẩm cho da

 

Làm đẹp bằng cách giữ ẩm cho da không chỉ của riêng các chị em mà nam giới cũng cần chú ý nếu muốn sở hữu làn da khỏe mạnh. Nên chọn các sản phẩm giữ ẩm nhẹ hoặc không dầu là tốt nhất. Dùng sau khi tắm để dưỡng ẩm cho da. Cũng nên thoa sản phẩm dưỡng ẩm lên da trước khi đi ngủ, nhất là vào mùa đông hoặc khi khí hậu khô hanh.

 

5. Đắp mặt nạ
 

Làm đẹp bằng mặt nạ mật ong: Mật ong vừa có tác dụng trị mụn vừa duy trì độ ẩm giúp da trắng hồng và xóa mờ vết thâm. Trộn 1 thìa mật ong, 1 thìa sữa ong chúa, 1 quả trứng gà, 1 lượng vừa đủ bột phấn hoa, hoà cùng với nước sạch. Bôi hỗn hợp này lên mặt, sau 20 phút thì rửa mặt bằng nước ấm. Mỗi tuần chỉ nên tiến hành 1 hoặc 2 lần.

Làm đẹp bằng mặt nạ bột yến mạch: Rất đơn giản hãy nấu bột yến mạch với nước thay vì sữa (đối với da nhờn) và để cho hỗn hợp nguội bớt đi. Sau đó bôi 1 lớp hỗn hợp này lên bề mặt da và nằm yên trong vòng 20 phút. Khi mặt nạ bột yến mạch bắt đầu khô lại, hãy dùng nước ấm đề từ từ lột mặt nạ ra. Kiên trì thực hiện, các bạn nam sẽ có làn da như ý muốn.

 

6. Cung cấp đủ Vitamin C
 

Vitamin C là một trong những dưỡng chất cần thiết và quan trọng trong việc cải thiện sắc tố da bởi đặc tính của vitamin C là hỗ trợ bổ sung cấu trúc đồng nhất cho da, làm da tươi trẻ hơn. Đối với phái mạnh việc làm đẹp bằng cách cung cấp đầy đủ vitamin C cho cơ thể là 1 điều vô cùng cần thiết, nó giúp tăng sức đề kháng và hỗ trợ cho việc tái tạo da, ngăn ngừa tác nhân gây mụn, nâng cao độ tươi trẻ cho da mặt.

chống nắng