Làm gì để giảm tải lượng công việc cuối năm?

22:11 29/08/2021

Cuối năm thường là lúc chúng ta dễ dàng bị stress nhất vì có quá nhiều việc phải hoàn tất cho xong trước thềm năm mới. Nỗi lo âu cứ thế nối tiếp nhau không những khiến ta chẳng giải quyết được vấn đề gì mà nhiều khi còn phát sinh thêm bệnh. Vậy giải pháp để giảm tải lượng công việc vào cuối năm là gì?

Cuối năm thường là lúc chúng ta dễ dàng bị stress nhất vì có quá nhiều việc phải hoàn tất cho xong trước thềm năm mới. Nỗi lo âu cứ thế nối tiếp nhau không những khiến ta chẳng giải quyết được vấn đề gì mà nhiều khi còn phát sinh thêm bệnh. Vậy giải pháp để giảm tải lượng công việc vào cuối năm là gì?
 

Công việc quá tải, áp lực sẽ khiến nhân viên văn phòng dễ bị stress.

 

1. Giải quyết công việc theo thứ tự ưu tiên

Thời điểm cuối năm khá nhạy cảm vì công việc chẳng còn đợi chúng ta nữa tuy nhiên thay vì cuống cuồng lên lo lắng, không biết bắt đầu từ đâu thì hãy bình tĩnh giải quyết công việc theo thứ tự ưu tiên, mức độ quan trọng và tính cấp bách.  Hãy rà soát lại công việc một lần nữa để xem việc nào có thể để lại qua Tết giải quyết, việc nào làm chậm một tí vẫn không ảnh hưởng đến hiệu quả công việc, việc nào không cần thiết phải làm vào thời điểm này.
 
 
Đôi khi, bạn cũng sẽ phải gác lại một số công việc hoặc bỏ hẳn công việc đó ra khỏi lịch làm việc của mình.
 


2. Chia sẻ bớt công việc với đồng nghiệp, cộng sự

Đừng cố gồng mình lên, ôm việc một mình thay vì thế hãy chia sẻ bớt công việc với các thành viên trong team hoặc người cộng sự của bạn để cùng nhau hoàn thành tốt nhất vì lợi ích chung của tập thể. Có rất nhiều người  thích ôm việc do bản thân đòi hỏi quá cao hoặc khó hài lòng với mọi việc nên khi giao việc cho người khác, họ thường cảm thấy không an tâm. Tuy nhiên bạn cần biết rằng chia sẻ công việc là một việc cần thiết để bản thân giảm nguy cơ bị quá tải và căng thẳng.
 
Hãy học cách chia sẻ công việc với đồng nghiệp.

Còn nếu như khối lượng công việc ấy vốn dĩ đã được phân riêng cho bạn mà không phải cho nhóm thì bạn vẫn có thể nhờ đến sự giúp sức của các đồng nghiệp khác khi công việc quá tải. Đôi khi sự giúp đỡ qua lại giữa các đồng nghiệp với nhau rất cần thiết. Hãy cứ mạnh dạn nhờ vả sự giúp đỡ vì một ngày không xa bạn sẽ có cơ hội "đền đáp" lại người đồng nghiệp ấy thôi mà. Lưu ý, cần xem xét đối tượng nhờ vả phải là người đã hoàn tất xong công việc của họ rồi nhé.
 
Hãy nhớ rằng quan trọng nhất vẫn là sức khỏe bản thân, mọi việc đều sẽ có cách giải quyết cả thôi. Ngủ đủ giấc, uống nhiều vitamin C, tập thể dục mỗi ngày và cười nhiều hơn để đón một cái Tết không căng thẳng.

Sản phẩm liên quan

Thông tin mua sắm hữu ích