Áo ngực thể thao giúp ngực không bị chảy xệ!

Có thể bạn đã biết đến tầm quan trọng của chiếc áo ngực thể thao (sport bras) dùng cho việc tập luyện thể chất hay khi cần vận động mạnh. Và mới đây, các nhà khoa học cũng cho biết rằng áo ngực thể thao khác với các kiểu áo ngực thông thường, sẽ giúp ngăn ngừa các cơn đau và giảm mức độ chảy xệ cho bộ ngực khi ta lớn tuổi.

Trong các hoạt động thể chất, áo ngực thể thao giúp hỗ trợ khung ngực, giúp làm giảm tối thiểu sự chuyển động của bầu ngực. Với sự hỗ trợ đó, cơ thể như được bao bọc chắc chắn hơn và khuyến khích việc tập luyện với cường độ mạnh hơn.

Vậy điều gì làm cho một chiếc áo ngực thể thao khác một chiếc áo ngực thông thường? Đó là chất liệu và cách thiết kế. Một chiếc áo ngực thể thao được thiết kế cho những chuyển động mạnh, thường xuyên với cường độ cao.

Trong khi đó, áo ngực thông thường phục vụ cho các mục đích thẫm mỹ, và mang tính thời trang là chủ yếu. Chất liệu cho các kiểu áo ngực thể thao cũng nhằm nhấn mạnh chức năng chính của nó, giúp điều chỉnh hơi ẩm và hơi thở từ lồng ngực một cách linh hoạt hơn chiếc áo ngực thông thường. Chính vì vậy, khi về lâu về dài, chiếc áo ngực thể thao vẫn mang lại sự thoải mái tối đa cho người mặc.

Áo ngực thể thao Ibasic với thiết kế gọn nhẹ, thông thoáng phù hợp với các hoạt động thường ngày. Áo không đường nối giúp tạo sự thoải mái, không để lại vết hằn lên da.

Khi chọn áo ngực thể thao, bạn nên lưu ý những điều sau:

- Áo phải có sự vừa khít, ôm sát lấy khung ngực hơn các kiểu áo ngực thông thường bạn thường mặc. Nhưng cũng không quá chặt, miễn là bạn vẫn có thể hít thở thoải mái khi cài áo ở nấc giữa.

- Phần cổ áo không bị cọ xát mạnh vào phần dưới cánh tay, cũng như các móc cài không bị cọ xát vào da.

- Quai áo hay băng thun không để lại vết hằn trên da

- Để chắc chắn bạn chọn được áo phù hợp, hãy thử nâng cánh tay lên cao khỏi đầu, nếu áo bị kéo ngược qua khỏi khung sườn, bạn nên chọn kiểu áo khác nhỏ hơn, hoặc phải điều chỉnh lại dây áo.

- Phần vải ở bầu áo phải trơn tru, không được nhắn nhúm và không lớn hơn bầu ngực của bạn.

- Bạn có thể kiểm tra mức độ hỗ trợ của áo bằng việc đứng nhảy tại chỗ, và hãy cảm nhận nó đã đủ giữ chắc khung ngực cho bạn và giúp bạn thoải mái hay không.

Chọn áo ngực thể thao phải đảm bảo sự vừa khít, giúp giảm lực tác động lên khung ngực khi vận động.

Ngày nay, vì cuộc sống bận rộn, nhiều phụ nữ chọn mặc áo ngực thể thao cho cả các hoạt động hằng ngày. Chiếc áo ngực thể thao mang lại cảm giác mềm mại, thoải mái với các tính năng như: có thể mặc chui đầu, phần dây điều chỉnh phía sau lưng và trước vai, phần bầu áo ngực không đường nối…sẽ không gây ngứa ngáy, khó chịu khi đổ mồ hôi so với các loại áo ngực thông thường. Áo ngực thể thao không khô cứng như tên gọi của nó, mà có sự đa dạng về màu sắc, kiểu dáng hợp thời, thậm chí ta vẫn có thể để lộ nó ra bên ngoài khi mặc cùng áo chemise, hoặc các kiểu áo có cổ khoét sâu.

Áo ngực thể thao lệch vai phối hợp với các sản phẩm thời trang trong thiết kế của Vera Wang

Phong cách tập luyện tươi tắn, khỏe mạnh ngoài trời cùng áo ngực thể thao

Phong cách tập gym với Quần ôm sát mặc cùng áo ngực thể thao.

Nếu bạn yêu thích việc mặc áo ngực thể thao cho các hoạt động thường ngày, bạn có thể chọn một trong hai kiểu dáng sau, để đạt được sự thoải mái, năng động mà vẫn thời trang nhất có thể:

Loại có bầu áo mềm.

Kiểu áo ngực thể thao có bầu áo mềm được xem là loại áo mang lại sự thoải mái, nhẹ nhàng tối đa cho người mặc.

Aó thường có bốn hàng mắc cài, và dây kéo, nên mặc và tháo gỡ dễ dàng. Bên trong bầu áo có lót lớp vải hút ẩm chống vi khuẩn, giúp giảm thiểu các mùi hôi khi làm việc quá sức. Bởi vì nó có thiết kế khác mềm mại, nên nhiều người chọn nó để mặc trong những ngày đi dạo cuối tuần hoặc ngày làm việc tất bật.

Ngoài ra, loại áo có dải băng thun mềm bao quanh vòng ngực dưới, giúp phần quai áo không bị căng từ đó có thể hỗ trợ tối đa phần ngực. Sợi áo nhỏ, thông thoáng và nhẹ thích hợp cho các hoạt động có cường độ nhẹ như chạy bộ, tập yoga, đạp xe, khiêu vũ hay chạy việc lặt vặt trong công ty…

Loại bầu áo chia đôi.

Nếu bạn cảm thấy những chiếc áo ngực thể thao có bầu áo mềm không thể nâng ngực như các kiểu áo ngực thôg thường, thì bạn có thể chọn kiểu có bầu áo tách đôi.  Loại này không có dải băng rộng ôm khung ngực dưới, mà tách đôi theo hai bầu ngực. Loại áo này thích hợp cho những người có bầu ngực to.